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烈日下曝曬
紫外線(UV)來自太陽、太陽燈和曬燈機。它會令皮膚提早老化和損傷，甚至可導致皮膚癌。醫生鼓勵所有人減少暴露在陽光下的時間，以避免吸收過多紫外線。
降低患癌風險:
1.盡可能避免在正午時照射陽光。還要避免沙、水、雪和冰的紫外線反射。紫外線能穿淺的便服、擋風玻璃和窗戶。
2.穿著長袖衫、長褲、戴寬邊帽和太陽眼鏡能避免直接吸收紫外線。.
3.每天使用防曬護膚品，有助預防皮膚癌，特別防曬指數(SPF)為15或以上。然而防曬護膚品不能避免陽光的照射和不能衣服來保護皮膚。
4.盡量不要使用太陽燈和曬燈機。
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