2011年09月09日 |
面對化療時的恐懼
你可否知道當人們被診斷患有癌症時，都會害怕面對化療及其副作用，尤如害怕患有癌病所引致的死亡。據研究機構 Roper Starch Worldwide 於1999年在美國進行了一行調查顯示，在 500 位患者中，有40%的病人在開始化療前，令他們最擔心的是“化療產生的副作用或不知身體會有何反應”;相比有32%人士表示，最關心的是“能否有生存下去的機會”。但有半數受訪者都表示，最令他們感壓力是當化療副作用出現的時候。
因化療而所做成的憂慮是十分正常，尤其是從沒經驗過化療的人士。Mitch Golant 博士是一位 Health Psychologist and Senior Vice President of Research and Training for The Wellness Community, 他說: [ 化療和其他癌症治療一樣會令病情看似更為嚴重 ] ，[ 因為在你開始治療時，你可能沒有任何症狀，感覺良好。所以更令自己懷疑是否作出正確的選擇，治療的好處是否重於其副作用的影響。當患者經驗嚴重副作用的時候，擔憂便會更甚。]
為幫助你面對化療的恐懼，Golant博士建議首先是要清楚什麽使自已恐懼: 你是否害怕化療的副作用，如疼痛、乏力或噁心? 你是否害怕毛髮脫落或外表有任何改變? 一旦確定了自已擔憂的地方，那麽你可以與你的醫生、一些專門幫助癌症病人的護士或輔導員談談你的憂慮，此外，如你對化療有着憂慮，但又不太清楚是那方面，一些病人支援小組可會對你有幫助。
他說 : [ 病人支援小組可以使你以平常心去面對化療。] [因小組中的人士巳曾經歷過化療，他們的經驗可會幫助你怎樣應付及面對治療，當中他們可以和你分享你的恐懼，從而找出令你憂慮的地方，以協助你採取一個適合自已的治療計劃，以便配合醫療團隊一起進行。]
雖然在大多數的輔助療法都是相對較新，而且研究規反模亦比較小，但初步結果發現，一些輔助療法可能有助舒解患者在情緒和生理上的一些困憂。當結合傳统醫學治療，輔助療法或可提供一個綜合治療方法。有幾方面的選擇可能有助於緩解恐懼和壓力：芳香療法、引導畫像、催眠、日誌、按摩、冥想、音樂療法、漸進性肌肉鬆弛、祈禱、太極和瑜伽。
Golant博士說：[最佳治療方法的關鍵是和你的醫生保持良好溝通，尤其當患者面對恐懼與化療的時候]，[如自行嘗試處理恐懼，這會令自已更感焦慮。信息交流是十分重要，和你的醫療團隊或支援小組分享擔憂，他們的鼓勵及支持，有助減少你的恐懼。]
(以上資料由腫瘤科專科護士羅美華姑娘提供)
